3月のお灸教室は腹を温める!! おなか周りには 内臓の気が集まるツボがたくさんあるし 感情との結びつきもたくさんあるので 腹を温めることは 心も体も健やかになります 今までは「せんねん灸」を用いた お灸法をお伝えしていましたが 今回はちょっと違う道具を使って...

ありがたいです。 2月も『ディエンチャンセルフケアセミナー』を開催します 今回はいつも出張セッションで お世話になっているにじカフェさんで 開催します。 茅ヶ崎にあるにじカフェさんは 「循環型コミュニティカフェ」で 「知るところから始めよう！」をコンセプトのイベントや、介護...

2月のお灸の教室は「更年期を乗り切る」をテーマに開催します。 一般に閉経前後の10年間を「更年期」といい その間に現れる様々な症状の中で病気を伴わないもの「更年期症状」と言い、 その中でも症状が重く、日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います...