新型コロナウィルス感染症の

治療のためにご尽力されている

医療従事者の方々

私たちの毎日の暮らしを支えるための

サービスを担ってくださっている方々

いつも本当に

ありがとうございます。

うんじゅう年ぶりに

戻った学生生活は

とてもハードで

いわゆる「現代人的」な

生活をしてきました

・

楽しいと思えないと脳が

記憶してくれない

拒絶するのですねー

さらに、丸暗記できる

気力・体力がないのですね

・

いくらやっても

勉強は終わらず

本来の目的を忘れ

「この試験さえクリアできれば…」という

勉強スタイルになってしまった

・

春休みを経て

自粛と延長

長い長いお休み期間

1年間の復習に当てなきゃ!!

と思い込んだのもつかの間

・

すっかり

毎日の暮らしを楽しんでいます

充電しまくりです(笑)

・

ベランダのハーブの手入れ

シンプルな食事づくり

調味料の作り置き

手芸、読書、昼寝などなど…

・

こんなに家事が好きだったなんて

忘れていたわ(笑)

・

家事は五感を使うな!!

・

五感を使うと

生きてる気がしてくるな!!

・

そのうち

6感まで花開くかな??

なんてニヤニヤしています

・

先日、現実逃避のめた

イヤフォンで音楽聞きながら

食事を作ったら

焼き加減を間違えた

・

聴覚を封じられたら

視覚も嗅覚も鈍ったみたい

・

『五感を味わう』

・

この大切さを伝えるセラピストだったのに

日常生活に置き換えると

出来ていないこともあるなー

・

だからきっと

セラピーが非日常となってしまうのかな?

・

日常生活がセラピーになればいいのに

・

日常に追われると

五感を封印してがむしゃらに頑張る

現代を生きる私たちに求められること

・

日常の中にセラピーがあれば

きっとセルフヒーリングできる

自己完結できたらいいのに…

そうなったら素敵な世界

・

あ、でも私の仕事がなくなっちゃう(笑)

・

学校が始まるまで

『五感を味わう家事テクニック』を楽しもう♪

・

自分も楽しくて

家族も喜ぶ

何なら、家族がやりたくなったらいいよね～。